Przed wyjazdem na wakacyjny urlop, warto przyswoić sobie kilka zasad związanych z bezpiecznym opalaniem. Dzięki temu unikniemy bolesnego poparzenia, które skutecznie może zepsuć nam cały wyjazd. W celu uzyskania najbardziej wiarygodnych porad na temat zabezpieczenia przed szkodliwym wpływem słońca najlepiej odwiedzić zaufanego lekarza dermatologa. Jeśli do tej pory nie znaleźliśmy takiego, najłatwiej posłużyć się pomocą internetu.
Wpisując w dowolną wyszukiwarkę internetową frazę "lekarzy dermatolodzy Szczecin" uzyskamy w wyniku adresy wielu klinik i przychodni. Dzięki komentarzom internautów z łatwością zorientujemy się, która z nich najbardziej odpowiada naszym oczekiwaniom i wymaganiom. Wizytę najlepiej umówić na kilka tygodni przed planowanym wyjazdem, co da nam czas na zaopatrzenie się we wszystkie potrzebne środki. Bezpieczne opalanie wiąże się bowiem ze stosowaniem odpowiednich kosmetyków. Najważniejsze z nich to krem z filtrem uv oraz balsamy do opalania. Lekarz pomoże nam zdecydować, która marka z działu balsam do opalania będzie najlepiej odpowiadała potrzebom naszej skóry i jak wysoki filtr jest jej potrzebny.
W czasie wizyty lekarz powinien też obejrzeć wszystkie nasze znamiona. Niektóre z nich pod wpływem promieni słonecznych mogą przekształcić się w groźnego czerniaka. Jeśli lekarz zauważy jakieś niepokojące zmiany może zalecić nam chirurgiczne usunięcie znamienia. To kolejny powód, dla którego wizytę u dermatologa powinniśmy umówić odpowiednio wcześniej, dzięki temu ewentualne usuwanie znamienia nie będzie kolidowało z naszymi wakacyjnymi planami.